Stil jete - AlbRadar

Stil jete - AlbRadar

Stil jete

Anemia te personat mbi 60 vjeç lidhet me 66% rrezik më të lartë për demencë

Anemia te personat mbi 60 vjeç lidhet me 66% rrezik më të lartë për demencë

Studimi i ri që është publikuar në JAMA Network Open tregon se anemia te personat mbi 60 vjeç lidhet me rrezik 66 për qind më të l...

Si të merrni më shumë magnez pa përdorur suplemente

Si të merrni më shumë magnez pa përdorur suplemente

Suplementet me magnez janë ndër më të përdorurat dhe sipas The Washington Post kjo nuk është rastësi. Ekspertët thonë se magnezi l...

Mbi 840 mijë njerëz vdesin në vit nga stresi dhe kushtet e rënda të punës, thotë raporti

Mbi 840 mijë njerëz vdesin në vit nga stresi dhe kushtet e rënda të punës, thotë raporti

Një raport i ri i Organizatës Ndërkombëtare të Punës (ILO) ka ngritur alarmin se kushtet e punës po shkaktojnë një krizë të heshtu...

Mikrobet e zorrëve mund të zbulojnë rrezikun e sëmundjes së Parkinsonit

Mikrobet e zorrëve mund të zbulojnë rrezikun e sëmundjes së Parkinsonit

Një studim i ri sugjeron se analizimi i mikrobeve në zorrë mund të tregojë nëse një person ka rrezik të lartë për të zhvilluar sëm...

Moda popullore e flokëve mund të çojë në rrallim dhe thinje

Moda popullore e flokëve mund të çojë në rrallim dhe thinje

Ekspertët e kujdesit për flokë kanë ngritur shqetësime për trendin e njohur si “#nopoo”, ku shmangia e shampos po promovohet si më...

Ndryshimet në sjellje mund të jenë sinjal i hershëm i tumorit në tru

Ndryshimet në sjellje mund të jenë sinjal i hershëm i tumorit në tru

Ndër sinjalet që kërkojnë vëmendje janë nervozizmi i pazakontë, vështirësia në përqendrim, harresa e shtuar, tërheqja sociale, sje...

Nga se formohen gurët në veshka dhe cilët janë faktorët kryesorë të rrezikut?

Nga se formohen gurët në veshka dhe cilët janë faktorët kryesorë të rrezikut?

Gurët në veshka janë një problem i zakonshëm shëndetësor që shpesh lidhet gabimisht vetëm me ushqimin, por ekspertët mjekësorë the...

Koha e ushtrimeve ndikon në nivelin e sheqerit në gjak

Koha e ushtrimeve ndikon në nivelin e sheqerit në gjak

Një analizë e re e publikuar në Trends in Endocrinology and Metabolism ka treguar se ora e ditës kur njerëzit bëjnë aktivitet fizi...

Studimi: Shumica e të rinjve me kancer në zorrë të trashë kanë nivel të ulët arsimimi

Studimi: Shumica e të rinjve me kancer në zorrë të trashë kanë nivel të ulët arsimimi

Rritja shqetësuese e numrit të vdekjeve nga kanceri kolorektal apo i zorrës së trashë, te të rinjtë është përqendruar kryesisht te...

Shenjat e Alzheimerit mund të nisin që në moshën 30-vjeçare

Shenjat e Alzheimerit mund të nisin që në moshën 30-vjeçare

Studime të reja shkencore sugjerojnë se ndryshimet e para të lidhura me Alzheimerin mund të fillojnë shumë më herët se sa mendohej...

Ushqimet e ultrapërpunuara po ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit

Ushqimet e ultrapërpunuara po ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit

Ushqimet e shumë përpunuara mund të ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit, duke i bërë ata të duken si “mish i krijuar nga me...

Ndiheni të lodhur pa arsye? Trupi juaj po ju dërgon këtë sinjal

Ndiheni të lodhur pa arsye? Trupi juaj po ju dërgon këtë sinjal

Shumë persona përballen me ndjesinë e lodhjes edhe pas një nate të plotë gjumi, duke u zgjuar të rraskapitur pa pasur një sforcim ...

Kujdes me kafen, këto janë 7 barnat që nuk kombinohen mirë me të

Kujdes me kafen, këto janë 7 barnat që nuk kombinohen mirë me të

Kafeja është pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, të jep energji dhe ka edhe disa përfitime për shëndetin. Por, sipas farmacis...

A mjafton bukuria për seks të mirë? Studimet japin përgjigje befasuese

A mjafton bukuria për seks të mirë? Studimet japin përgjigje befasuese

Ekspertët tregojnë pse pamja ka ndikim më të vogël sesa mendohet në kënaqësinë seksualeKur bëhet fjalë për seksin, bukuria shpesh ...

A duhet lagur dheu para mbjelljes në vazo? Ja çfarë rekomandohet

A duhet lagur dheu para mbjelljes në vazo? Ja çfarë rekomandohet

Përgatitja e dheut para mbjelljes është një hap i rëndësishëm për shëndetin e bimëve. Ekspertët sugjerojnë që dheu të jetë lehtësi...

Pse zorrët duhet të lëvizin vazhdimisht dhe shenjat e tretjes së shëndetshme

Pse zorrët duhet të lëvizin vazhdimisht dhe shenjat e tretjes së shëndetshme

Peristaltika është lëvizja natyrale e muskujve të traktit tretës që shtyn ushqimin dhe ndihmon përthithjen e lëndëve ushqyese, si ...

Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë tregojnë studimet

Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë tregojnë studimet

Një studim i fundit sugjeron se konsumimi i lëngut të panxharit mund të ndikojë pozitivisht në uljen e tensioni i lartë i gjakut, ...

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin

Pozicioni i kokës gjatë natës mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e syve, sipas një studimi të ri që tregon se mënyra e gju...

Studimi: Martesa mund të ulë rrezikun për kancer

Studimi: Martesa mund të ulë rrezikun për kancer

Martesa ka ekzistuar për mijëra vite dhe dikur ishte pothuajse universale, sipas profesorit Andrew J. Cherlin. Por sot, numri i ma...

Martesa mund të ulë rrezikun për kancer, sugjeron studimi

Martesa mund të ulë rrezikun për kancer, sugjeron studimi

Martesa ka ekzistuar për mijëra vite dhe dikur ishte pothuajse universale, sipas profesorit Andrew J. Cherlin. Por sot, numri i ma...

A e ulë rrezikun nga demenca konsumimi i ushqimeve bimore? – Ja çka thotë studimi

A e ulë rrezikun nga demenca konsumimi i ushqimeve bimore? – Ja çka thotë studimi

Ushqyerja me më shumë produkte bimore lidhet me rrezik më të ulët për demencë, edhe në moshë më të madhe, ka raportuar CNN. Dieta ...

Eksperimenti i pazakontë i mjekes: Botoksi vetëm në një anë të ballit tregon ndryshimin e dukshëm

Eksperimenti i pazakontë i mjekes: Botoksi vetëm në një anë të ballit tregon ndryshimin e dukshëm

Një mjeke estetike nga Kalifornia kreu një eksperiment të veçantë me botoksin, duke injektuar këtë substancë vetëm në një anë të b...

Marrëdhënia intime nuk shuhet me kohën: Këto zakone e mbajnë gjithmonë të gjallë

Marrëdhënia intime nuk shuhet me kohën: Këto zakone e mbajnë gjithmonë të gjallë

Shumë çifte arrijnë ta ruajnë afërsinë dhe pasionin edhe pas viteve të gjata. Nuk është rastësi, por mënyra si i qasen njëri-tjetr...

Zgjoheni me dhimbje në shpinë? Ja si ta reduktoni

Zgjoheni me dhimbje në shpinë? Ja si ta reduktoni

Shumë njerëz përjetojnë dhimbje në shpinë në mëngjes, shpesh për shkak të pozicionit të gabuar gjatë gjumit, dyshekut ose jastëkut...

Si të përmirësoni kujtesën në mënyrë të thjeshtë?

Si të përmirësoni kujtesën në mënyrë të thjeshtë?

Një seancë e shkurtër e ushtrimeve fizike mund të krijojë “valë” aktiviteti në tru që ndihmojnë në ruajtjen dhe rikthimin e kujtim...

Zhdukni njollat e verdha dhe gëlqeren: Vaska shkëlqen si e re për 5 minuta

Zhdukni njollat e verdha dhe gëlqeren: Vaska shkëlqen si e re për 5 minuta

Me vetëm dy përbërës natyralë, grejpfrut dhe kripë, mund të hiqni njollat e verdha dhe gëlqeren nga vaska dhe rubinetët, duke rikt...

Çfarë ndodh kur merrni vitaminë D para gjumit?

Çfarë ndodh kur merrni vitaminë D para gjumit?

Vitamina D është shumë e rëndësishme për shëndetin: ndihmon në uljen e inflamacionit, mbron eshtrat dhe ndikon në ritmin e gjumit....

A mund ta luftojë një vitaminë e zakonshme kancerin më agresiv të trurit?

A mund ta luftojë një vitaminë e zakonshme kancerin më agresiv të trurit?

Studime të reja sugjerojnë se vitamina e zakonshme B3 mund të forcojë sistemin imunitar dhe ta ndihmojë atë të luftojë kundër një ...

Kryetari i New Yorkut shijon ushqimin shqiptar te kuzhinieri dhe reperi i njohur Action Bronson

Kryetari i New Yorkut shijon ushqimin shqiptar te kuzhinieri dhe reperi i njohur Action Bronson

Kryetari i New York City, Zohran Mamdani, është bërë pjesë e një momenti jo të zakonshëm dhe shumë “New York style”, duke kaluar k...

Çfarë lidhje ka ankthi me tensionin e lartë të gjakut?

Çfarë lidhje ka ankthi me tensionin e lartë të gjakut?

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkak...

Si të qëndroni të qetë kur fëmijët ju thonë se jeni prindër të këqij

Si të qëndroni të qetë kur fëmijët ju thonë se jeni prindër të këqij

Psikologët këshillojnë të mos e merrni personalisht kritikat e fëmijëve të rritur. Në vend të mbrojtjes, duhet t’i dëgjoni me kujd...

A hahen vezët çdo ditë?

A hahen vezët çdo ditë?

Vezët konsiderohen një nga ushqimet më të pasura me vlera ushqyese, dhe sipas studimeve të fundit, konsumimi i tyre i përditshëm ë...

Jo çdo natë është për “afërsi” - kjo është ora që duhet shmangur

Jo çdo natë është për “afërsi” - kjo është ora që duhet shmangur

Hormonet natën nuk janë në anën tuaj: melatonina rritet, ndërsa testosteroni e kortizoli bienMichael thotë se në atë kohë të natës...

Dashuria e vetme e Al Pacinos: E deshi për 20 vjet – martesa që nuk ndodhi dhe pendesa që erdhi shumë vonë

Dashuria e vetme e Al Pacinos: E deshi për 20 vjet – martesa që nuk ndodhi dhe pendesa që erdhi shumë vonë

Për gati dy dekada, romanca e herëpashershme e Al Pacinos me kolegen e tij Diane Keaton ishte intensive, e ndërlikuar dhe, në fund...

Jeni kaq 'eksituar’ sa askush nuk mund t'ju refuzojë? Ja si të “të bjerë luga në mjaltë” edhe për ju

Jeni kaq 'eksituar’ sa askush nuk mund t'ju refuzojë? Ja si të “të bjerë luga në mjaltë” edhe për ju

Si ta ktheni dëshirën e fortë në avantazh për marrëdhënienTeknikat joefektive të seksit janë një nga arsyet pse disa gra refuzojnë...

Nëse nuk po arrini orgazëm - ndoshta faji qëndron te këpucët tuaja

Nëse nuk po arrini orgazëm - ndoshta faji qëndron te këpucët tuaja

Lidhja e habitshme mes lartësisë së takave dhe forcës së orgazmësNëse orgazmat janë bërë më të vështira, më pak intensive ose mung...

“Fruti i ndaluar është më i ëmbël”: Pse na emocionon më shumë pikërisht ajo që “nuk duhet”

“Fruti i ndaluar është më i ëmbël”: Pse na emocionon më shumë pikërisht ajo që “nuk duhet”

Tërheqja ndaj gjërave të ndaluara nuk është shenjë e karakterit të keq - është natyra njerëzoreEkziston një arsye pse shpesh na të...

Si t’ju duan njerëzit që në takimin e parë: 8 truke të thjeshta psikologjike që krijojnë afërsi

Si t’ju duan njerëzit që në takimin e parë: 8 truke të thjeshta psikologjike që krijojnë afërsi

Disa njerëz fitojnë menjëherë zemrat e të tjerëve, jo sepse janë më të zgjuar apo karizmatikë, por sepse dinë të dëgjojnë dhe të s...

Pse pikërisht tetori është muaji ideal për larjen e dritareve – ka përparësi praktike dhe estetike

Pse pikërisht tetori është muaji ideal për larjen e dritareve – ka përparësi praktike dhe estetike

Si t’i bëni dritaret të shkëlqejnë pa njollaNëse keni planifikuar një pastrim të madh të dritareve, tetori është momenti më i përs...

5 arsye të dhimbshme pse gruaja nuk merr kurrë iniciativën për intimitet

5 arsye të dhimbshme pse gruaja nuk merr kurrë iniciativën për intimitet

Intimiteti nuk ka të bëjë vetëm me kontaktin fizik, ai përfshin lidhjen emocionale, respektin, komunikimin dhe sinqeritetin. Çdo m...

Fëmijë, punë, stres… po koha për intimitet? Ekspertë tregojnë ndryshimet sipas moshës

Fëmijë, punë, stres… po koha për intimitet? Ekspertë tregojnë ndryshimet sipas moshës

Ora më e mirë për marrëdhënie intime ndryshon me moshën Për disa, një marrëdhënie intime në mëngjes është mënyra perfekte për të n...

Burrat duhet ta dinë: Sa zgjat seksi ideal për të bërë një grua të lumtur

Burrat duhet ta dinë: Sa zgjat seksi ideal për të bërë një grua të lumtur

Si të kombinoni paralojën dhe seksin për maksimum kënaqësie Nëse keni fantazi seksuale, flisni me partnerin ose partneren tuaj dhe...

Bëjeni të çmendet: Mos u përmbani - tregoni çdo gjë që dini!

Bëjeni të çmendet: Mos u përmbani - tregoni çdo gjë që dini!

Nëse dëshironi që partneri juaj të mos ju harrojë kurrë në shtrat, mos u kufizoni. Transformohuni në një version tërheqës, të vetë...

Poza e preferuar e të gjithëve: Pesë mënyra për ta kthyer në përvojë të paharrueshme

Poza e preferuar e të gjithëve: Pesë mënyra për ta kthyer në përvojë të paharrueshme

Ky është pozicioni i preferuar i pothuajse të gjithëve dhe variacionet e vogla në temë sjellin bonuse të mëdha kënaqësie... Ne ju ...

Të gjithë i bëjnë, por shumica e femrave i urrejnë: Gabimet më të zakonshme gjatë paralojës!

Të gjithë i bëjnë, por shumica e femrave i urrejnë: Gabimet më të zakonshme gjatë paralojës!

Edhe pse secili person dallon sa i përket seksit, megjithatë femrat nuk e dëshirojnë së paku njërin nga veprimet e poshtëshënuara ...

Kur seksi i rastësishëm është ide fantastike

Kur seksi i rastësishëm është ide fantastike

Gjithsesi ai mund të ulë stresin sipas një studimi të “Cornell University”. Pra kur mund ta dini se seksi i rastësishëm mund t’ju ...

Detajet që meshkujt i vërejnë gjithmonë në çastet më të afërta

Detajet që meshkujt i vërejnë gjithmonë në çastet më të afërta

Këto janë gjërat që meshkujt i vërejnë gjithmonë te femrat gjatë seksit Në çastet më të afërta, vëmendja e një mashkulli nuk ndale...

Si të stimuloni zonat joklasike erogjene për momente pasionante!

Si të stimuloni zonat joklasike erogjene për momente pasionante!

Gjithmonë keni dashur të jeni zotërues i trupit të të dashurës suaj, mirëpo keni shmangur disa pjesë, të cilat nuk janë zona klasi...

Çdo moshë ka ritmin e vet në shtrat – a je në nivelin e duhur?

Çdo moshë ka ritmin e vet në shtrat – a je në nivelin e duhur?

Mos ia lë rastësisë – kjo është shpeshtësia ideale e seksit sipas moshës Shumica e çifteve brengosen se a është jeta e tyre seksua...

Masturbimi dhe lodrat e seksit: A ka vend për shqetësim?

Masturbimi dhe lodrat e seksit: A ka vend për shqetësim?

Kur kënaqësia kthehet në dilemë Nëse jeni të brengosur që të keni pasoja për shkak të masturbimit shumë të shpeshtë dhe përdorimit...

Elijona “përvëluese”, vazhdon pozat me bikini nga pushimet

1 muaj më parë

Elijona “përvëluese”, vazhdon pozat me bikini nga pushimet

Elijona “djeg” rrjetin me fotot e “nxehta” nga Egjipti

1 muaj më parë

Elijona “djeg” rrjetin me fotot e “nxehta” nga Egjipti

Ripublikohet pretendimi i pasaktë se Kurti ishte ngritur në ...

3 ditë më parë

Ripublikohet pretendimi i pasaktë se Kurti ishte ngritur në këmbë për të nderuar himnin e Maqedonisë së Veriut në kongresin e VLEN-it

E harroi Edin? Anisa Veseli nis një romancë të re!

1 muaj më parë

E harroi Edin? Anisa Veseli nis një romancë të re!

Selin flet për herë të parë pas fitores, ironizon miqtë e “B...

1 muaj më parë

Selin flet për herë të parë pas fitores, ironizon miqtë e “BBV”-së

© AlbRadar 2026. Të gjitha të drejtat e rezervuara