Sinjali Jete - AlbRadar

Dëshironi të jeni më të lumtur? Studiuesit sugjerojnë të mendoni më shumë për vdekjen

Dëshironi të jeni më të lumtur? Studiuesit sugjerojnë të mendoni më shumë për vdekjen

Gazetarja Kara Swisher lexon çdo ditë citate për vdekjen. Ajo nuk po tregohet morbide apo e zhytur në trishtim; përkundrazi, është...

Fjetja në krah, metodë e thjeshtë për të reduktuar gërhitjen

Fjetja në krah, metodë e thjeshtë për të reduktuar gërhitjen

Ekspertët thonë se thjesht ndryshimi i pozitës së gjumit mund të rezultojë po aq efikas sa trajtimet tradicionale për shumë person...

Studim: Adoleshentët në SHBA flenë gjithnjë e më pak, rritet shqetësimi për shëndetin

Studim: Adoleshentët në SHBA flenë gjithnjë e më pak, rritet shqetësimi për shëndetin

Adoleshentët në Shtetet e Bashkuara të Amerikës po flenë shumë më pak sesa më parë, sipas një studimi të ri të Universitetit të Mi...

Pse truri “ngulit” fyerjet dhe nuk i lejon të harrohen lehtë?

Pse truri “ngulit” fyerjet dhe nuk i lejon të harrohen lehtë?

Disa njerëz vazhdojnë jetën pas një konflikti, ndërsa të tjerë kujtojnë për vite me radhë çdo fjalë, ton apo shikim që i ka lëndua...

4 gjëra që duhet të bëni para orës 10 të mëngjesit për të zvogëluar rrezikun e demencës

4 gjëra që duhet të bëni para orës 10 të mëngjesit për të zvogëluar rrezikun e demencës

Rreziku për zhvillimin e demencës ndikohet nga shumë faktorë, përfshirë moshën, gjenetikën dhe historinë familjare. Megjithatë, st...

Gati 1.2 miliardë njerëz në mbarë botën jetojnë me çrregullime mendore

Gati 1.2 miliardë njerëz në mbarë botën jetojnë me çrregullime mendore

Rreth 1.2 miliard njerëz në mbarë botën jetonin me çrregullime mendore në vitin 2023, sipas një studimi të ri të publikuar në revi...

Antidepresivët në shtatzëni: Studimi i madh hedh poshtë lidhjen me autizmin dhe ADHD-në

Antidepresivët në shtatzëni: Studimi i madh hedh poshtë lidhjen me autizmin dhe ADHD-në

Një analizë e re shkencore ka treguar se përdorimi i antidepresivëve gjatë shtatzënisë, në shumicën e rasteve, nuk lidhet drejtpër...

7 orë gjumë në natë lidhen me plakje më të ngadaltë, gjumi i shkurtër dhe i gjatë rrezikon shëndetin

7 orë gjumë në natë lidhen me plakje më të ngadaltë, gjumi i shkurtër dhe i gjatë rrezikon shëndetin

Një studim i ri shkencor ka zbuluar se si kohëzgjatja e gjumit ndikon drejtpërdrejt në procesin e plakjes biologjike, duke treguar...

Qetësia mendore në punë: 6 teknika të thjeshta për të ulur stresin dhe rritur përqendrimin

Qetësia mendore në punë: 6 teknika të thjeshta për të ulur stresin dhe rritur përqendrimin

Një artikull i fundit thekson rëndësinë e përqendrimit mendor në vendin e punës si një mjet efektiv për uljen e stresit, rritjen e...

Mjeku që jetoi 103 vjet zbulon tre rregullat për një jetë të gjatë

Mjeku që jetoi 103 vjet zbulon tre rregullat për një jetë të gjatë

Një neurolog, i cili jetoi deri në moshën 103-vjeçare dhe dikur u njoh nga Guinness si mjeku më i vjetër praktikues në botë, kisht...

Shpresë e re për trajtimin e depresionit: Shkencëtarët britanikë testojnë imunoterapinë

Shpresë e re për trajtimin e depresionit: Shkencëtarët britanikë testojnë imunoterapinë

Shkencëtarët në Britani po shqyrtojnë një qasje të re për trajtimin e depresionit duke përdorur imunoterapi, sipas rezultateve të ...

Çfarë duhet të hani për të përthithur më mirë vitaminën D

Çfarë duhet të hani për të përthithur më mirë vitaminën D

Marrja e vitaminës D së bashku me disa ushqime mund të ndihmojë trupin që ta përthithë më lehtë këtë vitaminë. Veçanërisht ushqime...

Stërvitja më e shëndetshme mund të jetë më e shkurtër dhe më intensive se sa mendohet

Stërvitja më e shëndetshme mund të jetë më e shkurtër dhe më intensive se sa mendohet

Sipas një studimi të fundit të publikuar në revistën shkencore European Heart Journal, aktiviteti fizik i shkurtër por intensiv mu...

Tre mënyra të këndshme për të ngadalësuar plakjen e trurit

Tre mënyra të këndshme për të ngadalësuar plakjen e trurit

Truri ynë ka nevojë për sfida që të qëndrojë i shëndetshëm, por kjo nuk do të thotë se gjithçka duhet të jetë e vështirë apo stres...

Ilaçet për diabet dhe humbje peshe mund të ndihmojnë edhe në luftën kundër kancerit

Ilaçet për diabet dhe humbje peshe mund të ndihmojnë edhe në luftën kundër kancerit

Studime të reja shkencore po zbulojnë lidhje interesante mes ilaçeve për dobësim, shëndetit të grave dhe mënyrës së jetesës, duke ...

Ilaçet e diabetit që përdoren për dobësim, të lidhura edhe me përfitime kundër kancerit

Ilaçet e diabetit që përdoren për dobësim, të lidhura edhe me përfitime kundër kancerit

Studime të reja shkencore po zbulojnë lidhje interesante mes ilaçeve për dobësim, shëndetit të grave dhe mënyrës së jetesës, duke ...

Pesë mënyra natyrale për të marrë vitaminën D pa suplemente

Pesë mënyra natyrale për të marrë vitaminën D pa suplemente

Vitamina D njihet si “vitamina e diellit”, sepse trupi ynë e prodhon kur lëkura ekspozohet në rrezet e diellit. Por shumë njerëz n...

Çrregullimi që prek miliona gra ndryshon emërtim

Çrregullimi që prek miliona gra ndryshon emërtim

Një nga çrregullimet hormonale më të zakonshme te gratë ka marrë zyrtarisht një emër të ri. Gjendja e njohur prej vitesh si PCOS (...

Elijona “përvëluese”, vazhdon pozat me bikini nga pushimet

1 muaj më parë

Elijona “përvëluese”, vazhdon pozat me bikini nga pushimet

Elijona “djeg” rrjetin me fotot e “nxehta” nga Egjipti

1 muaj më parë

Elijona “djeg” rrjetin me fotot e “nxehta” nga Egjipti

Ripublikohet pretendimi i pasaktë se Kurti ishte ngritur në ...

3 ditë më parë

Ripublikohet pretendimi i pasaktë se Kurti ishte ngritur në këmbë për të nderuar himnin e Maqedonisë së Veriut në kongresin e VLEN-it

E harroi Edin? Anisa Veseli nis një romancë të re!

1 muaj më parë

E harroi Edin? Anisa Veseli nis një romancë të re!

Selin flet për herë të parë pas fitores, ironizon miqtë e “B...

1 muaj më parë

Selin flet për herë të parë pas fitores, ironizon miqtë e “BBV”-së

© AlbRadar 2026. Të gjitha të drejtat e rezervuara