Sinjali Jete - AlbRadar

Koha e ushtrimeve ndikon në nivelin e sheqerit në gjak

Koha e ushtrimeve ndikon në nivelin e sheqerit në gjak

Një analizë e re e publikuar në Trends in Endocrinology and Metabolism ka treguar se ora e ditës kur njerëzit bëjnë aktivitet fizi...

Studimi: Shumica e të rinjve me kancer në zorrë të trashë kanë nivel të ulët arsimimi

Studimi: Shumica e të rinjve me kancer në zorrë të trashë kanë nivel të ulët arsimimi

Rritja shqetësuese e numrit të vdekjeve nga kanceri kolorektal apo i zorrës së trashë, te të rinjtë është përqendruar kryesisht te...

Shenjat e Alzheimerit mund të nisin që në moshën 30-vjeçare

Shenjat e Alzheimerit mund të nisin që në moshën 30-vjeçare

Studime të reja shkencore sugjerojnë se ndryshimet e para të lidhura me Alzheimerin mund të fillojnë shumë më herët se sa mendohej...

Ushqimet e ultrapërpunuara po ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit

Ushqimet e ultrapërpunuara po ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit

Ushqimet e shumë përpunuara mund të ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit, duke i bërë ata të duken si “mish i krijuar nga me...

Ndiheni të lodhur pa arsye? Trupi juaj po ju dërgon këtë sinjal

Ndiheni të lodhur pa arsye? Trupi juaj po ju dërgon këtë sinjal

Shumë persona përballen me ndjesinë e lodhjes edhe pas një nate të plotë gjumi, duke u zgjuar të rraskapitur pa pasur një sforcim ...

Kujdes me kafen, këto janë 7 barnat që nuk kombinohen mirë me të

Kujdes me kafen, këto janë 7 barnat që nuk kombinohen mirë me të

Kafeja është pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, të jep energji dhe ka edhe disa përfitime për shëndetin. Por, sipas farmacis...

A duhet lagur dheu para mbjelljes në vazo? Ja çfarë rekomandohet

A duhet lagur dheu para mbjelljes në vazo? Ja çfarë rekomandohet

Përgatitja e dheut para mbjelljes është një hap i rëndësishëm për shëndetin e bimëve. Ekspertët sugjerojnë që dheu të jetë lehtësi...

Pse zorrët duhet të lëvizin vazhdimisht dhe shenjat e tretjes së shëndetshme

Pse zorrët duhet të lëvizin vazhdimisht dhe shenjat e tretjes së shëndetshme

Peristaltika është lëvizja natyrale e muskujve të traktit tretës që shtyn ushqimin dhe ndihmon përthithjen e lëndëve ushqyese, si ...

Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë tregojnë studimet

Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë tregojnë studimet

Një studim i fundit sugjeron se konsumimi i lëngut të panxharit mund të ndikojë pozitivisht në uljen e tensioni i lartë i gjakut, ...

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin

Pozicioni i kokës gjatë natës mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e syve, sipas një studimi të ri që tregon se mënyra e gju...

Studimi: Martesa mund të ulë rrezikun për kancer

Studimi: Martesa mund të ulë rrezikun për kancer

Martesa ka ekzistuar për mijëra vite dhe dikur ishte pothuajse universale, sipas profesorit Andrew J. Cherlin. Por sot, numri i ma...

Martesa mund të ulë rrezikun për kancer, sugjeron studimi

Martesa mund të ulë rrezikun për kancer, sugjeron studimi

Martesa ka ekzistuar për mijëra vite dhe dikur ishte pothuajse universale, sipas profesorit Andrew J. Cherlin. Por sot, numri i ma...

A e ulë rrezikun nga demenca konsumimi i ushqimeve bimore? – Ja çka thotë studimi

A e ulë rrezikun nga demenca konsumimi i ushqimeve bimore? – Ja çka thotë studimi

Ushqyerja me më shumë produkte bimore lidhet me rrezik më të ulët për demencë, edhe në moshë më të madhe, ka raportuar CNN. Dieta ...

Eksperimenti i pazakontë i mjekes: Botoksi vetëm në një anë të ballit tregon ndryshimin e dukshëm

Eksperimenti i pazakontë i mjekes: Botoksi vetëm në një anë të ballit tregon ndryshimin e dukshëm

Një mjeke estetike nga Kalifornia kreu një eksperiment të veçantë me botoksin, duke injektuar këtë substancë vetëm në një anë të b...

Zgjoheni me dhimbje në shpinë? Ja si ta reduktoni

Zgjoheni me dhimbje në shpinë? Ja si ta reduktoni

Shumë njerëz përjetojnë dhimbje në shpinë në mëngjes, shpesh për shkak të pozicionit të gabuar gjatë gjumit, dyshekut ose jastëkut...

Si të përmirësoni kujtesën në mënyrë të thjeshtë?

Si të përmirësoni kujtesën në mënyrë të thjeshtë?

Një seancë e shkurtër e ushtrimeve fizike mund të krijojë “valë” aktiviteti në tru që ndihmojnë në ruajtjen dhe rikthimin e kujtim...

Zhdukni njollat e verdha dhe gëlqeren: Vaska shkëlqen si e re për 5 minuta

Zhdukni njollat e verdha dhe gëlqeren: Vaska shkëlqen si e re për 5 minuta

Me vetëm dy përbërës natyralë, grejpfrut dhe kripë, mund të hiqni njollat e verdha dhe gëlqeren nga vaska dhe rubinetët, duke rikt...

Çfarë ndodh kur merrni vitaminë D para gjumit?

Çfarë ndodh kur merrni vitaminë D para gjumit?

Vitamina D është shumë e rëndësishme për shëndetin: ndihmon në uljen e inflamacionit, mbron eshtrat dhe ndikon në ritmin e gjumit....

Trump jep detaje për marrëveshjen me Iranin: Do të nënshkruh...

4 muaj më parë

Trump jep detaje për marrëveshjen me Iranin: Do të nënshkruhet në Evropë, SHBA-në do ta përfaqësojë JD Vance

Shteti siguron qumësht e produkte ushqimore për 73 instituci...

4 muaj më parë

Shteti siguron qumësht e produkte ushqimore për 73 institucione publike përmes kontratës me vlerë rreth 2 milionë euro

Momenti viral i ditëlindjes së Franceska Muratit

4 muaj më parë

Momenti viral i ditëlindjes së Franceska Muratit

Dhunë në Ferizaj, bashkëshorti rrah bashkëshorten

2 muaj më parë

Dhunë në Ferizaj, bashkëshorti rrah bashkëshorten

Tjetër sondazh i rremë mbi partitë politike për zgjedhjet e ...

4 muaj më parë

Tjetër sondazh i rremë mbi partitë politike për zgjedhjet e 7 qershorit

© AlbRadar 2026. Të gjitha të drejtat e rezervuara