Këshilla
Po ju bien flokët? Këto metoda natyrale mund të ndihmojnë në kujdesin ndaj tyre
![]()
Sinjali.com
20 Shtator 2026 07:13
Rënia e flokëve është një proces që mund të prekë këdo. Humbja e rreth 50 deri në 100 fijeve në ditë konsiderohet normale, ndërsa rënia më e madhe mund të lidhet me faktorë të ndryshëm dhe, në disa raste, mund të jetë e përhershme.
Disa metoda natyrale mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të skalpit dhe në mirëmbajtjen e flokëve, megjithëse efektiviteti i tyre varet nga shkaku i rënies.
Një prej tyre është masazhi i skalpit, i cili mund të ndihmojë në qarkullimin e gjakut dhe shëndetin e lëkurës së kokës. Ai mund të bëhet me majat e gishtave, përmes lëvizjeve të buta rrethore.
Edhe aloe vera mund të përdoret për qetësimin e skalpit dhe reduktimin e zbokthit, ndërsa provat shkencore për ndikimin e saj të drejtpërdrejtë në rritjen e flokëve mbeten të kufizuara.
Vaji i kokosit mund të ndihmojë në reduktimin e humbjes së proteinave nga flokët dhe në ruajtjen e strukturës së tyre.
Në mesin e përbërësve të studiuar për shëndetin dhe rritjen e flokëve janë edhe vaji i peshkut, xhensen, biotina dhe disa produkte me bazë bimore.
Vaji i rozmarinës është një tjetër alternativë që është hulumtuar, ndërsa lëngu i qepës është studiuar kryesisht për raste të caktuara të rënies së flokëve. Vajrat esencialë duhet të hollohen para aplikimit në lëkurë.
Megjithatë, këto metoda nuk japin të njëjtin rezultat për të gjithë dhe efektiviteti i tyre varet nga shkaku i rënies së flokëve.
Nëse rënia është e theksuar ose shoqërohet me lodhje, kruajtje, ndryshime humori apo simptoma të tjera, rekomandohet konsultimi me një profesionist shëndetësor për të përcaktuar shkakun dhe trajtimin e përshtatshëm.
Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!
3 javë më parë







